カテゴリ
*梅ツナ桜海老のチャーハン*
素材の風味と旨味を活かした炒飯です♫
梅＆大葉で爽やかに♡ちくわもin♬
★2012
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材料：
ご飯、梅干し、大葉、ツナ(缶)、桜海老、ちくわ、卵、☆塩・こしょう・ガーリックパウダ
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★麻婆豆腐★
本格的に作ってみました★
とろとろ～つるっと美味♡ピリっと甘辛です！
★2012/0
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材料：
豆腐（絹ごし）、豚ひき肉、☆にんにく、☆しょうが、☆玉ねぎ、☆細ねぎ、●豆板醤、●甜
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蒸し鶏と塩昆布のサラダ*梅マヨわさび*
むね肉がしっとり柔らか～♡
塩昆布の旨み＋梅と大葉で爽やか美味♥
簡単ヘルシーな一品
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材料：
鶏むね肉、梅干し、塩こんぶ、大葉、○塩・こしょう、●水、●酒、●酢、★マヨネーズ、★
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はんぺん卵ツナソーセージだんご♡
ゆで卵＆ツナ＆ソーセージで大満足♪
粒マスタードをたっぷりinしました♡
お好みで辛
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材料：
はんぺん、ゆで卵、ツナ(缶)、おさかなソーセージ、★粒マスタード、★辛子(チューブ)
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椎茸の軸とウインナーのガーリック炒め
椎茸の軸をペペロン風？に仕上げました♬
ウインナーの旨みとガーリックが美味しい♡
エ
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材料：
生椎茸の軸、ウインナー、にんにく、オリーブオイル、★塩・こしょう、★麺つゆ(2倍濃縮
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☆鰻チャーハン☆
鰻のタレで簡単味付け♪柚子胡椒をピリっときかせて♡茗荷と山椒で爽やかに♬
✽Yaho
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材料：
ご飯、鰻(蒲焼き)、茗荷、青ネギ(きざみ)、卵、★鰻のタレ、★柚子胡椒、☆塩・こしょ
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*鶏皮ごま焼きそば*
ゴマが麺と具材にからんで美味しい♡
お肉の代わりにカリっとジューシーな鶏皮で♬鶏皮の
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材料：
焼きそばの麺、鶏皮、キャベツ、人参、しめじ、かいわれ、★醤油、★オイスターソース、★
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♬ゴマたっぷり♬蓮根シュウマイはさみ焼き
✿受賞✿話題入り感謝です✿
チルドシュウマイがもちもちに変身～♬
たっぷりゴマの風味
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材料：
蓮根(※)、チルドシュウマイ、★にんにく(すりおろし)、★片栗粉、★麺つゆ(２倍濃縮
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しっとり蒸し鶏サラダ*ぷち②とびっこ和え
鶏むね肉がしっとり柔らか～♡とびっこのぷち②食感が美味しいです♥柚子胡椒でアクセント
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材料：
鶏むね肉、かいわれ、とびっこ、●水、●酒、●酢、☆マヨネーズ、☆麺つゆ(2倍濃縮)、
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