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簡単＊広島風お好み焼き
具を炒めて焼くので、作りやすく、失敗がありません。野菜がたっぷり摂れます。
材料：
薄力粉、水、豚肉（下味：塩・胡椒）、キャベツ、もやし、万能葱、中華麺、卵、お好みソー
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スパイシーチキンナゲット
しっかり味付けしたナゲットです。おやつにお弁当におつまみに。スパイシーさの裏ワザあり
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材料：
鶏胸肉、○粗引きウインナー、○豆腐、○マヨネーズ、○酒、○ナツメグ・ガーリックパウダ
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