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まゆこ８
まゆこ８ のキッチン
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都内で一人暮らしをしている会社員です。常備菜中心の簡単な玄米食料理を実践中です☆ ...

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梅シロップ

材料・瓶・小皿があれば♪ あとは、１週間後のお楽しみ（〃∇〃）
材料： 青梅、はちみつ

はちみつ梅酒

材料・瓶・小皿があれば♪ あとは、１年後のお楽しみ(〃∇〃)
材料： 青梅、はちみつ、ホワイトリカー

ひじきとレンズ豆の炒め煮

もりもり食べてミネラル補給♪ H240622更新「レンズ」の人気検索１位に☆ ありが ...
材料： 乾燥ひじき、レンズ豆、ごま油、A みりん、しょうゆ、塩・こしょう

玄米梅酢おにぎり

梅干味のおにぎりをスマートに食べられます♪
材料： 玄米ご飯（炊いたもの）、梅酢

簡単すぎ・アボカドのキムチ和え

テクいらず・速攻でできる美味しいおつまみ♪
材料： アボカド、白菜キムチ

ししとうのじゃこ炒め

ピリ辛&甘辛です。 お弁当に、おつまみに♪
材料： ししとう、ちりめんじゃこ、ごま油、白ごま、A さとう（てんさい糖）、しょうゆ