お料理♪ハニーフラッシュ |
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ティーバッグ（TeaBag)で紅茶酵母液
ティーバッグ（TeaBag)のままで紅茶酵母液ができました♪漉す手間が楽ちん♪
材料：紅茶のティーバッグTeaBag、湯ざまし、さとうまたはハチミツ
公開：09/11/23
更新：09/11/23
レシピID：969001
簡単☆煮干しだし
煮干は栄養満点♪鉄分とカルシウムほか良質なたんぱく質、ビタミン、ミネラルともにたっぷり補給できますよ！キレイになろう♡
材料：煮干し、水
公開：09/11/01
更新：09/11/23
レシピID：952635
おでんの出汁☆煮干だしでキレイになる
煮干は栄養満点♪鉄分とカルシウムほか良質なたんぱく質、ビタミン、ミネラルともにたっぷり補給できますよ！キレイになろう♡
材料：おすすめ（ID:952635）簡単☆煮干しだし、しょうゆ、日本酒または白ワイン、さとう、塩
公開：09/11/20
更新：09/11/20
レシピID：967755
ほたての黒胡椒バター焼き
黒胡椒の香味が効いてスパイシー。フライパンでさっと焼くだけの、簡単レシピです。
材料：ほたて貝柱（生食用）、バター、小麦粉、塩、黒コショウ、日本酒または白ワイン、レモン、スダチ、カボスなど
公開：07/09/29
更新：09/11/03
レシピID：436481
５分で！だしがきいてる☆圧力鍋おでん
圧力鍋なら、火にかける時間はたったの５分でOK。そのまま冷まして、じんわり味がしみます。だしも簡単にできるので、お好みの具...
材料：さつま揚げ、じゃがいも、ゆでたまご、ちくわ、厚揚げ、こんにゃく、しいたけ、油揚げ、☆★水（だし用）、☆★だし昆布（だし用）、☆削り節（だし用）、★煮干し※手順8～10のとき、しょうゆ、みりん、日本酒または白ワイン、きび砂糖（砂糖）、塩
公開：07/02/09
更新：09/11/02
レシピID：326719
ふゎふゎおだんご
超！カンタン。串だんごやお月見だんごなど、お汁粉(レシピあり）やみたらし団子(レシピあり)などにしてみてね♪
材料：だんごの粉、熱湯、（熱湯は粉の
公開：09/06/15
更新：09/11/02
レシピID：836921
即席☆おひとり様分のおいしぃお味噌汁
ひとり分でも、ちゃんと煮干しだしのおみそ汁。冷凍ストックしておけばいつでも美味しくいただけます。
材料：みそ、◇油揚げ、◇青菜、煮干しだし
公開：09/11/01
更新：09/11/01
レシピID：952522
すぐ食べられる☆大根の葉の保存
冷凍しておけば、サラダやおみそ汁にすぐに使えます。栄養たっぷり、ビタミンＡ・ビタミンＣが多いので美肌効果もありますよ♡
材料：大根の葉、塩
公開：09/11/01
更新：09/11/01
レシピID：939825
しいたけと油揚げの塩きんぴら
しいたけがたくさんあるときはコレ！ごま油で炒めて味付けは塩とみりんだけ。パパっとできるお手軽な一品です。
材料：しいたけ、油揚げ、ごま油、塩、みりん、おこのみのスパイス
公開：07/07/31
更新：09/10/23
レシピID：411426