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クッミ～
クッミ～ のキッチン
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結婚暦32年。無水鍋(QC)暦31年。 電子レンジ、湯沸しポット、炊飯器も必要無 ...

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無水鍋フライパンde焼きサンマ

無水鍋フライパンで焼くので青背の魚の身体に良い脂DHAも逃さず素材が持っている塩分を ...
材料： 秋刀魚、大根おろし、すだち、醤油

はちみつde新生姜の甘酢漬け

お酒のあてに、箸休めに♡ 蜂蜜ときび糖でお肌にも良さ気～☆☆☆
材料： 新生姜（薄くスライス）、塩、○米酢、○きび糖、○蜂蜜、☆60度に設定したお湯

ハロウィンde塩麹inパンプキンサラダ

カボチャを丸ごと使ってハロウィン気分満喫☆☆☆
材料： 坊ちゃんかぼちゃ、浄水、クルミ（砕いておく）、レーズン、塩麹、マヨネ-ズ

天然塩でいただくサンマの唐揚♡

味付け無しでもOK！大葉を挟んでカラッと揚げるだけ、天然塩をつけて食べると美味～☆☆ ...
材料： さんま、大葉、小麦粉、片栗粉、天然塩、揚げ油

簡単！つゆの素deナメコ煮♡

つゆの素だけで簡単にナメコ煮が！保存食にもイイですネ☆☆☆
材料： なめこ、つゆの素