家族には美味しくて安心な物を作ってあげたい。節約しつつ、のんびりと。シンプルで穏 ...

アーカイブ

1/1 ページ

にんじんとりんごのクリーミーサラダ

パンとあわせるサラダの提案♪にんじん苦手なお子さんにも食べてもらいたいな(^^)
材料: にんじん、りんご、☆クリームチーズ、☆マヨネーズ、☆牛乳、☆塩、☆こしょう、レモン汁

おからの炊いたん

仕上げのお酢が決め手です。いっぱいほうばって欲しいな(*^_^*)
材料: おから、干し椎茸、にんじん、こんにゃく、ちくわ、うすあげ、青ねぎ、☆醤油、☆砂糖、☆ ...

サラダ仕立ての切り干し大根

ザクザクのお野菜の食感を楽しんでね(*^_^*)さっぱりヘルシーです。
材料: 切り干し大根、人参、セロリ、胡瓜、☆酢、☆薄口醤油、☆砂糖、☆ごま油

とんぺい焼き

材料2種類だけのシンプルとんぺい焼き♪簡単にできるので、おつまみにお勧めです☆
材料: 卵、豚バラ、塩こしょう、お好み焼きソース(今回はオタフクソース)、ケチャップ、マヨネ ...

大分のとり天

大分ではポピュラーなとりの天ぷら。唐揚げとは一味違う美味しさです♪
材料: 鶏むね肉、☆白だし、☆すりおろしにんにく、☆すりおろししょうが、★天ぷら粉、★水、ポ ...

男のやきそば

スパイシーでついつい箸が伸びてしまいます。旦那の好きなB級!?やきそば(^^♪
材料: やきそば麺、豚バラ又はハム、キャベツ、天かす、黒ごま、カレー粉、ウスターソース、塩こ ...

夏野菜いっぱい♪冷しゃぶパスタ

水ナスが出始めました(*^_^*)暑い日にさっぱりしたパスタはいかがですか?
材料: パスタ、しゃぶしゃぶ用豚肉、水ナス、オクラ、プチトマト、黄パプリカ、水菜、☆ポン酢、 ...

豆もやしのナムル

塩ベースの味付けは何度食べても飽きません(*^_^*)あと一品の副菜にいかがですか?
材料: 豆もやし、☆塩、☆旨み調味料、☆ごま油、☆すりごま、一味唐辛子