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レンズ豆入り♪具沢山なスープ
寒い日には、ほっこりスープで温まりましょ。
野菜たっぷり栄養満点です^^
材料:
レンズ豆、ウインナー、セロリ、人参、じゃがいも、椎茸、玉葱、オリーブオイル、水、コン
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たっぷりねぎドレ☆トマトサラダ
ねぎの旨みとトマトの旨みでとっても美味しい。
たっぷり作ってたっぷり食べて下さい♡
材料:
トマト、玉ねぎ、長ねぎ、薬味ねぎ、☆醤油、☆米酢、☆サラダ油、☆砂糖、☆ブラックペッ
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