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ひな祭りに☆ちらし寿司
菱餅風の形と鮮やかな色合いでひな祭りにぴったり♪牛乳パックで簡単にキレイな形に仕上が
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材料：
ごはん、ちらし寿司の素（具入り）、桜でんぶ、卵、エビ（ゆでたもの）、とびっこやいくら
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炊飯器で♡ガーリックチキンライス
一緒に炊き込むことでチキンがとってもやわらかで、うまみがしみ込んだご飯も最高に美味し
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材料：
鶏もも肉、にんにく、玉ねぎ、米、●鶏ガラスープの素、●お湯、塩・胡椒、パセリ・レモン
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ガパオ風♡ひき肉と春雨のバジル炒めご飯
私の１人ランチの定番、大好きなガパオご飯。春雨も入れてボリュームアップ♪野菜とバジル
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材料：
豚ひき肉、春雨、ピーマン、茄子、にんにく、赤唐辛子、バジル、●砂糖、●酒、●オイスタ
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野菜たっぷり♡トマトチキンカレー
完熟トマトを使った野菜たっぷりのトマトチキンカレー。最後に加える湯剥きトマトがポイン
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材料：
鶏もも肉、トマト、にんにく、●玉ネギ、●にんじん、●ズッキーニ、●セロリ、●茄子、ガ
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たけのこご飯
旬のたけのこを使った炊き込みご飯。もち米入りなのでもっちり♡冷めてもおいしいです♡炊
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材料：
もち米、白米、たけのこ（茹でたもの 又は 水煮）、にんじん、油揚げ、水、●醤油、●み
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きのこリゾット
ランチにぴったりな簡単リゾット♡冷やご飯を使ってよりお手軽に♫レモンペッパー味であっ
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材料：
ご飯、しいたけ、しめじ、にんにく、水、◎固形コンソメ、◎塩、◎バター、オリーブオイル
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炊飯器ｄｅきのこ＆チキンピラフ
炊飯器で炊き込むピラフなのでとっても簡単♪たっぷりのきのこでボリュームアップ＾＾食べ
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材料：
米、生しいたけ、しめじ、マッシュルーム、鶏もも肉、にんにく、玉ネギ、レモン汁、★顆粒
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辛★豚クッパ
豆板醤の辛みと生姜＆にんにくが効いていて体がぽっかぽか＾＾簡単であっという間に作れる
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材料：
ご飯、豚肉 （塩豚）、ニラ、卵、◎にんにく、◎生姜、◎長ネギ、●醤油、●酒、●鶏がら
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