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小麦ファイバー低糖質バンズ
ハンバーガー用のバンズも手作りで！糖質4.3ｇで作れて、しかも無発酵で時短に！
材料：
おからパウダー、小麦ファイバー（きめやか美研）、サイリウム（きめやか美研）、ステビア
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小麦ファイバーふわパンケーキ
100円のシリコン型で作るカロリーを抑えたしっとりパンケーキ!小麦ファイバーとステビ
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材料：
小麦ファイバー（きめやか美研）、ステビアの甘み（きめやか美研）、サイリウム（きめやか
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小麦ファイバーパンケーキ
あっさり食べたいときの軽いパンケーキ！小さめに焼いておやつにぴったり♪１枚12Kca
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材料：
小麦ファイバー（きめやか美研）、難消化性デキストリン（きめやか美研）、ステビアの甘み
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アップルファイバー生チョコ
カロリー78％オフ! 豆腐で作る砂糖と油脂を使わない生チョコレート風!ココア+アップ
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材料：
Aステビアの甘み（きめやか美研）、Aココア、Aアップルファイバー（きめやか美研）、A
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オートブランタルト生地
ピーナッツ風味のカロリーを抑えたタルト生地! 1個でしっかりボリューム。ソイバーのよ
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材料：
Aピーナッツバター、A卵、オートブランパウダー（きめやか美研）、小麦ファイバー（きめ
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オートブランチョコタルト
ずっと食べたくなるライトなチョコタルト!チョコを使わないチョコ風クリームの驚きの実力
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材料：
Aピーナッツバター、A卵、ステビアの甘み（きめやか美研）、オートブランパウダー（きめ
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ステビア豆腐チョコクリーム
チョコレートと油脂を使わなくてもチョコ風味に! 軽めのチョコレートクリームが豆腐から
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材料：
Aステビアの甘み（きめやか美研）、Aサイリウム（きめやか美研）、Aココアパウダー、A
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ステビアクリームアーモンドラテ アイス
アイスアーモンドラテを砂糖不使用で!カロリーを抑えながらコーヒーの苦みとクリームを楽
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材料：
ステビアの甘み（きめやか美研）、インスタントコーヒー、アーモンドミルク無糖、氷、豆腐
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ステビアクリームアーモンドラテ ホット
ホッとしたいときに! 砂糖不使用でつくるホットアーモンドラテ!カロリーを抑えながらコ
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材料：
ステビアの甘み（きめやか美研）、インスタントコーヒー、アーモンドミルク無糖、豆腐クリ
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ステビア豆腐クリーム コーヒー味
カロリーと脂質を抑えて作る簡単コーヒークリーム!しっかりコーヒーの苦みと甘さの大人味
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材料：
Aステビアの甘み（きめやか美研）、Aサイリウム（きめやか美研）、Aインスタントコーヒ
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