♡食は元気の源♡ 捨てずに作ろう自分の胃袋が宝庫です(笑)得意料理は ...

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とろ~り豚

お肉をコーティングするだけで柔らかく~♩隠し味に?がお弁当にもどんぶりにも良し。 2 ...
材料: 豚肉(何でも)、〇醤油、〇味醂、〇砂糖、〇水、ゴマ、ごま油(炒め用)、片栗粉、〇辛子

とまらない海老ソース

ボイルなので、柔らかい海老です~ソースがキメて♩
材料: 赤海老(何でも)、〇オリーブ油、〇柚子胡椒、〇玉葱みじん切り、塩

海老汁

ボイルエビの汁棄てないで~;お好みの具材にお味噌入れるだけです。
材料: 海老汁、味噌

簡単タラコマフィン

大人のトースト〰♩おつまみにも~♩
材料: イングリッシュマフィン、マーガリン、☆タラコ、☆葱(みじん切り)、☆マヨネーズ