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サラダ油で! 塩味ちんすこう! MYフォルダに入れる
出来ちゃったΣ( ̄ロ ̄lll) !!! 塩味ちんすこう!!
材料:○小麦粉、○ココナッツパウダー   、○きび糖(砂糖)、○塩  、サラダ油
公開:09/09/13   更新:09/09/13   レシピID:910458
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糸コン・イリチー MYフォルダに入れる
糸コンがヘルシーだって事忘れてたーーー。 と、大袈裟な声が出てしまうほど大好きなレシピです。
材料:糸コンニャク、キャベツ、人参、生姜(ミジン)、○切り干し大根、○水、・味噌、・醤油、・コショウ、 ネギ
公開:09/09/12   更新:09/09/12   レシピID:909955
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トロトロクタッ☆ 茄子と麩のおろし柳川 MYフォルダに入れる
トロトロになった麩と縦切りクタクタに煮込んだ茄子が激旨っっ!!! おろしを加え、トロンと餡でとじてみました☆
材料:茄子、麩、大根(おろす)、生姜(千切り)、●出汁、●酒、●みりん、●醤油、・お好みで豆板醤 、○片栗粉、○水
公開:09/09/12   更新:09/09/12   レシピID:909940
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車麩の「うざく」! MYフォルダに入れる
車麩に片栗粉つけてジュージュー焼いて、生姜の効いたタレで照りっと☆ 瞬く間に美味しい車麩うざくの出来上がり☆
材料:車麩、キュウリ、○酒、○醤油、○味醂、○おろし生姜
公開:09/09/12   更新:09/09/12   レシピID:909580
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おから100%のダイエットクッキー♪ MYフォルダに入れる
砂糖、卵、小麦粉、バターだって使わない、超ヘルシーなおからクッキーです♪アレルギーっ子でも、安心して食べれます☆
材料:おから、かぼちゃ(西洋の方が甘いです☆)、はちみつ、塩、*アーモンド、くるみ、ゴマなど
公開:07/04/21   更新:09/09/12   レシピID:363219
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こんなんで「ホットビスケット」☆ MYフォルダに入れる
スプーン混ぜ!フライパン焼き!  魅惑のホットビスケットなり☆ あれ?こんな材料で作れるの?
材料:●小麦粉、●ベーキングパウダー   、●砂糖、●塩、○豆乳、○サラダ油
公開:09/09/11   更新:09/09/11   レシピID:909459
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お肉ではないけど☆スパイシーチキン MYフォルダに入れる
お肉は使ってないんだけど、まるで本物チキン☆ ブログでも人気ナンバー1のレシピです♪ 肉好きさんも騙されてくれます☆
材料:木綿豆腐(凍らせた物) 、●醤油、●しょうが(おろす)、●にんにく(おろす)、●塩・ブラックペッパー、○小麦粉、○水
公開:09/02/18   更新:09/02/18   レシピID:737980
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コリコリ椎茸の「モチふわ~」豆腐つくね風 MYフォルダに入れる
コリッコリな椎茸は、噛むと汁がジュワ~~♡肉は使わず、豆腐だけのつくね風です。焼きたての豆腐はフワフワ~で、冷めるとモチモ...
材料:椎茸、○豆腐(水を切っておく)←木綿の方が良い、○ネギ(ミジン)、○椎茸の軸のミジン、○味噌、○味醂、○片栗粉、白ゴマ
公開:08/04/06   更新:08/12/11   レシピID:545275
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青梗菜巻き「フライパンシューマイ♪」 MYフォルダに入れる
チンゲン菜でク~ルクル♪ 挽き肉の旨みが、チンゲン菜に染み込んで、さらに美味しい☆ 皮がなくても、こんなに可愛いシューマイ...
材料:チンゲン菜、ひき肉、玉ネギ(ミジン)、ニンニク(おろす)、生姜(おろす)、卵白(卵黄はタレに使います)、片栗粉、◎酒、◎醤油、◎味醂、◎オイスターソース、◎ゴマ油、◎塩・胡椒、卵黄(タネ作りで余ったもの)、●醤油、●練り辛子、●酢
公開:07/11/02   更新:08/10/03   レシピID:453498
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ほとんど「おから」の塩せんべい MYフォルダに入れる
ほとんどオカラだけなのに、この美味しさは何??
材料:●おから、●小麦粉、●水、・塩・ブラックペッパー
公開:08/05/27   更新:08/09/20   レシピID:569369