料理センスは皆無だけど、食べること大好です。

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カフェラテ

家事の合間にのんびりコーヒーブレイク♪コーヒー紅茶に乗せてちょっとリッチな気分を味わ ...
材料: お好きなコーヒー、牛乳

さっぱりビタミンウォーター

後味甘く残るフルーツ100%を炭酸水で割って、すっきりさっぱり微炭酸なビタミンウォー ...
材料: 果汁100%ジュース、炭酸水、氷、凍らせたゼリーorこんにゃくゼリー

食物繊維たっぷり★ミックスジュース

お酢+豆乳+バナナでお通じもバッチリ! ビタミンたっぷりミックスジュースでエネルギー ...
材料: バナナ、調整豆乳、氷、スキムミルク、パルスイート、(・・・砂糖の場合は大匙に換算、り ...