宮城出身   

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アジア風♪油揚げの肉詰め

油揚げにスイートチリソース!合います!!ご飯もすすみます。
材料: 油揚げ、合挽き肉、ピーマン、冷凍コーン、酒、塩コショウ、うずらの卵、スイートチリソー ...

鮭のホワイトソース焼き

たまには洋風♪ホワイトソースをかけただけでおしゃれな一品に。熱々をどうぞ。
材料: 鮭、とろけるチーズ、小麦粉、バター、牛乳、コンソメ(顆粒)、塩コショウ