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鯵のフライオレガノ香るトマトソース添え
パン粉にオレガノとバジルを加えて香草パン粉に・・・トマトソースにもハーブを効かせて仕
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材料:
鯵、塩コショウ、オレガノ(ドライ)、●パン粉、●オレガノ(ドライ)、●バジル(ドライ
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鶏ムネ肉のパプリカマヨかけカレー風味
鶏ムネ肉をたたいてからカレー粉をまぶして唐揚げ風に揚げて お気に入りのパプリカマヨを
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材料:
鶏むね肉、カレー粉、小麦粉、片栗粉、卵、●パプリカパウダー、●マヨネーズ、揚げ油