軽度の小麦アレルギー。胃が弱い。外食好きな旦那となるべく家ではヘルシーなものを食 ...

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簡単!鮭ハラス炒飯

鮭ハラス の油とレモンで、こってりしすぎず余計な油も使わないからヘルシー?
材料: 鮭ハラス、玄米、卵、塩胡椒、レモン