軽度の小麦アレルギー。胃が弱い。外食好きな旦那となるべく家ではヘルシーなものを食 ...

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サーモンマリネサラダ

簡単にマリネサラダ!
材料: 刺身用サーモン(脂がのったものが◎)、玉ねぎ、サニーレタスなどの葉野菜、☆オリーブオ ...

ブリの韓国風ヅケ丼

お刺身大好きだけど1人で食べきれない時に。
材料: ご飯、ブリ(刺身の残り)

残り物の刺身で漬け丼

翌日さらに身が引き締まり食感よく味わえます★ 2日冷蔵庫で寝かせても美味しく食べれた ...
材料: 醤油:みりん、めんつゆ、酒、刺身