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鶏のソテー☆はちみつマスタード♪
簡単♡なのにめちゃウマ(*‘ω‘ *)
ご飯もお酒もススミマス!
材料:
鶏もも肉(大)、♡塩コショウ、♡おろしにんにく、♡酒、サラダ油、☆粒マスタード、☆酒
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茹で豚の甘辛おつまみ♪
茹でてカロリーダウン♪
あっさりなのにこってり甘辛味♪
ご飯にもお酒にも合うよ~(^
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材料:
豚肩ロース肉薄切り、カイワレ大根、☆醤油、☆みりん、☆砂糖、☆酒、☆おろし生姜、☆お
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ぶりのガーリックフライ☆おろし添え♪
脂の乗ったブリをガーリック風味のフライにしました♪すだちをギュッと絞っておろし醤油で
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材料:
ぶり切り身、♡塩コショウ、♡酒、♡おろしにんにく、★小麦粉・溶き卵・パン粉、揚げ油、
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ささ身のソテー☆きのこソース♪
低カロリーが嬉しい(*‘ω‘ *)
淡白なささ身をたっぷりきのこソースで♡
材料:
ささ身(大)、塩コショウ、片栗粉、玉ねぎ、しめじ、サラダ油、☆醤油、☆みりん、☆オイ
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簡単タルタルソースのささ身カツ♪
サクサクささ身カツにあっさりタルタルソースをたっぷりかけてどうぞ(*‘ω‘ *)
材料:
ささ身(大)、塩コショウ、♥小麦粉・溶き卵・パン粉、揚げ油、☆ゆで卵(みじん切り)、
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