ルウから作るカレー レシピ 50品 つくれぽ 91件

夏野菜のインドカレー by しろくまUK

インドカレーで食欲増進。すっきりとしたイヤミのない辛さ。野菜がいっぱいで栄養面もOK！

材料：サラダ油 たまねぎ クミンシード マスタードシード ニンニク ショウガ チリパウダー 塩 コショウ コリアンダーパウダー トマト 鶏ひき肉 ニンジン ナス ピーマン マッシュルーム インスタントコーヒー 水 ローリエ ガラムマサラ

■公開：03/7/20 ■更新：04/5/13 ■レシピID：101224

チキンカレー by heute

スリランカのチキンカレーです。ココナッツミルクのおかげでとってもクリーミー。辛さは控えめにしてあります。

材料：鶏肉 玉ねぎ トマト ココナッツミルク しょうが にんにく ターメリック チリパウダー ガラムマサラ 水 サラダ油 塩

■公開：08/3/4 ■更新：08/3/25 ■レシピID：522399

スジ肉のストックで作る究極のカレーソース by 蒲生

プロはカレーのソースを作って具は別に炒めて合えます。具を変えれば色んなカレーが簡単に作れます。カレーを求道するこ ...

材料：スジ肉 鶏ガラ ★煮込み用野菜（A） タマネギ ニンジン ニンニク ショウガ 台湾バナナ セロリ 干し貝柱 干し椎茸 トマトジュース（V8など） 赤ワイン ☆べ−スノートスパイス（B） ローレル 韓国唐辛子 黒胡椒（粒） 黒胡椒（粉） 花椒（粒） カルダモン（粒、莢は取る） フェンネル（粒） クローブ（粒） オールスパイス（粒） シナモン（スティック） ★カレールー インスタントカレールー ヨーグルト（オプション）

■公開：07/4/23 ■更新：07/5/8 ■レシピID：364260

小松菜＆きゅうりのグリーンカレー by 月の輝き

夏はやっぱりカレーだよね～☆ということで、小松菜ときゅうりを使ったヘルシーグリーンカレーです。ほうれん草よりクセ ...

材料：鶏手羽元 たまねぎ にんにく しょうが（すりおろして） オリーブオイル 固形ブイヨン（マギー） 水 ○小松菜 ○きゅうり ○青唐辛子 ○水 ■カレー粉 ■コリアンダー ■ガラムマサラ ■チリパウダー ■クミン ■ブラックペッパー トマトケチャップ ナンプラー ココナッツミルク レモン汁 蜂蜜 塩 ※れんこん・ブロッコリーなどお好きな野菜 ★青汁ライス★ ごはん からだ環境青汁 バター 枝豆

■公開：07/7/24 ■更新：07/7/24 ■レシピID：408961

ルーを使わない本格カレー by まじょっこ

たまにはルーを使わないスパイシーなカレーもおいしいです。

材料：ウィンナー トマト水煮缶 大豆水煮缶 カレー粉 クミンシード（粉末） ガーリックパウダー（にんにくのチューブ） 玉ねぎみじんぎり しょうがのすりおろし オリーブオイル ブイヨン カイエンヌペッパー（レッドペーッパー、韓国産粉唐辛子） 水 とろけるチーズ ナンプラー（しょう油でもOK） ガラムマサラ

■公開：06/6/12 ■更新：06/6/15 ■レシピID：259990