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みんなのつくった
#皮つきでお手軽
2023年4月23日
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クックM6DK2O☆
カレー角切豚で皮付大根300g牛蒡半本強人参90g蒟蒻250g大豆なし圧力鍋水70㏄醤油97g砂糖大4豆板醤小半ピリ甘辛翌も旨◎
#簡単絶品煮物 #ピリ辛美味しい #カレー用肉消費 #カレー用肉で #柔らか豚ブロック肉 #大根皮まで美味しい #皮付きで栄養価up↑ #皮つきでお手軽 #圧力鍋で簡単美味しい #圧力鍋 #味が染みてる #大根消費 #牛蒡香り美味しい #油揚げがじゅわ〜 #油揚げが美味しい。 #ピリ辛が美味しいコンニャク #蒟蒻の美味しい一品 #次の日も美味しい #ご飯がすすむおかず #ひとくちコンロで満足
*ことこと煮*
2023年3月19日
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＊なみへい＊
カレー粉とマジックソルトを振り掛けてみました♪ほくほくで美味⭐︎ご馳走様です(*´∀｀*)
#菊芋 #フライ #フライドポテト #揚げ物だけどヘルシー #揚げ物 #揚げ油 #アク抜き不要 #皮ごと #イヌリン #インスリン #インシュリン #皮つきでお手軽 #栄養豊富 #コールドスタート #キクイモ #カリウム #血糖値 #抗酸化 #ポリフェノール #食物繊維
フライド菊芋
2023年3月4日
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クックM6DK2O☆
カレー角切豚160g 大根470g下茹レンジ唐辛子減＋人参牛蒡蒟蒻各90g水大3他記載通り圧力鍋7分。皮付大根五香粉合い翌更に旨
#煮物最高！ #中華風煮もの #五香粉中華煮 #煮物でほっこり #ピリ辛コクあり煮物 #ご飯がすすむおかず #大根しみしみ #大根消費 #カレー用肉消費 #カレー用肉で #柔らか豚ブロック肉 #オイスターソースでコク #ピリ辛美味しい #常備菜にぴったり #絶妙な味付け #皮付きで栄養価up↑ #皮つきでお手軽 #常備菜 #次の日も美味しい #五香粉の香り♡
大根と豚肉のオイスターソース煮
2023年2月17日
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クックNAY7AQ☆
カリッとシャッキリおいしかったです
#おつまみにもおかずにも #皮つきでお手軽
皮ごと！長芋ステーキ