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#野菜たっぷり鯖レシピ
2023年9月14日
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クックM6DK2O☆
鯖は揚げ焼き、切った人参はラップしレンジ加熱で少し火を通し炒め参考に。下味しっかり鯖にごま油香る豆豉醬野菜炒めと、ご飯合い旨◎
#さばが美味しい #鯖臭くない #鯖のレパートリー #鯖レパートリー #さばのレパートリー増える #サバの身がふっくら美味しい #ふっくらサバ #絶品サバレシピ #豆豉醬を活用 #豆鼓醬消費 #ご飯がすすむおかず #魚臭くない #魚が苦手でも食べやすい #もやしシャキシャキ #ピーマンが美味しい #ごま油香る #野菜たっぷり鯖レシピ #人参が甘い #真鯖のレパートリーに #マンネリ解消
さばの豆鼓いため
2023年6月21日
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プルンバゴ
きゃべつ玉葱オリーブ油塩混ぜて下にひいて家にある野菜で味噌味のたれとても美味しかったです🎵
#野菜たっぷり鯖レシピ
ごま油香る☆鯖のぎゅうぎゅう焼き
2022年6月16日
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まりゆりひろこ
今日も鯖ふりかけを混ぜご飯で、美味しく頂きました。
#野菜たっぷり鯖レシピ
野菜たっぷり鯖のジューシふりかけ
2022年4月8日
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つーさんキッチン
加熱や混ぜるなどの手間もわずかで、手の込んだ感じのする栄養だっぶりのおかずができました！ピーマンの代わりに小松菜使用。
#鯖の水煮 #野菜たっぷり鯖レシピ #いろどり野菜と鯖
さば缶(鯖の水煮缶)で簡単！鯖の南蛮漬け
2021年11月18日
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まりゆりひろこ
鯖となすにモヤシも追加。鯖薄切りソテーでくさみもなく、野菜たっぷりで美味しかったです。
#野菜たっぷり鯖レシピ
鯖と茄子の甘辛炒め