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yesmama
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Instagram：@yesyesmama ご訪問有難うございます。京都府在住3 ...

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2020年1月27日
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私もひじきを入れてみました！ツナの旨味も美味しくルクエ使用で楽ちん嬉しい
#切り干し大根の和え物
ルクエで★学校給食の切干大根のあえもの
2020年1月27日
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いいオイルは少しずつでも取り入れるように心がけたい！アンチエイジング対策にも◎有難うございます
#味噌汁にえごま油♪
味噌汁にえごま油を入れるだけ～♪
2020年1月27日
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バランスのいい取り合わせがお気に入りです！大豆も青菜も毎日少しでもを意識しています☆
#小松菜と絹揚げのお味噌汁
小松菜と絹揚げの味噌汁
2020年1月27日
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ミルクをフワラテにしました！しばらくお天気がよくないみたい☆暖かいけどやっぱり晴れがいいなぁ
#珈琲甘酒
珈琲甘酒～♪
2020年1月27日
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娘の中華弁当に彩りに！爽やかに頂けるのもいいですね☆みかん入り◎有難う
#みかんでキャロットラペ
みかんキャロットラペ★免疫力UP作り置き
2020年1月27日
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此方もフワラテにしてみました！末娘は飲み物の希望を聞くと８割此方です☆今年は今のところは雪なく。次女は今日からスキーに
#ほうじ茶ラテ
レンジで簡単♬ほうじ茶ラテ♡
2020年1月27日
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薩摩芋は娘達も大好きです！品種によって味の違いも楽しみで☆有難う〜
#さつまいも塩麹
☆さつまいもの塩麹煮☆
2020年1月27日
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前日水餃子の写真撮り忘れ、翌朝は焼き餃子で中華お弁当にしました☆包み方は此方が定番
#餃子 #餃子の包み方
餃子の包み方
2020年1月27日
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娘のお弁当に！昨日は前日の水餃子のタネで中華弁当にしたく☆有難う
#肉炒〜飯
みんな大好き肉炒飯
2020年1月27日
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乃が美のパンを頂きました！娘さん心配ね。いちごたまご検索してみました☆可愛いお土産ね。
#オリーブオイルジャムトースト
♫ オリーブオイルジャムトースト ♫
2020年1月27日
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スキレット焼きで朝食に！ライス入りお腹もちがよく娘達も喜んで頂きました☆有難う〜
#ライス入りスペイン風オムレツ
ライス入り、スペイン風オムレツ！
2020年1月26日
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みかんジャムと一緒に！この冬は暖かく助かっています☆娘さんよくなられたかな？今から懇談に行ってきます
#塩麹ヨーグルト
☆★塩麹入りヨーグルト★☆
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