いたずら盛りの子供( 長男9歳、次男7歳) と、山登りにはまっている主人の4人家 ...

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リピです!簡単で助かります♪お財布にも^^;
具はもやしだけですが何か??お好み焼風①

たれふささん、れぽどうも有り難うです*^-^*コメも嬉しい★

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スピード料理助かります!実は何度もリピ^^家族も大好きです♪
玉ネギまるごと!簡単スープ☆
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安くゲットしたのでリピ♪天麩羅よりヘルシーで助かります^^
たらの芽とこごみのペペロンチーノ♪

リピ嬉しい♡こごみたっぷりで美味しいそう~白い器に素敵!

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キャベツの甘みとソースが美味♪ごちそうさまでした^^
春キャベツステーキ アンチョビソース添え

たれふささん、季節の逸品試して頂きありがとう(*^^)v

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これは衝撃!!良質タンパク質がおやつで取れた^^
デザートです♪お豆腐のメープルかけ

体にもいいおやつですよね!きな粉たっぷりで美味しそう♬♪♫

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優しいスープでほっこりしました^^ダイエット中にて嬉しい一品!!
ダイエット♪大根とツナの生姜スープ

私は万年ダイエッターです。一緒にがんばりましょう!ありがとう

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初蒸し黒豆!豆だけでこんなに甘いなんて♪満腹感も◎主人も絶賛!
黒豆ダイエット〜蒸し黒豆〜枝豆のよう

たれふささんはじめまして♪大絶賛を頂き光栄(*^^)v有難う

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簡単でヘルシーで美味しかったです♪これからも活躍間違いなしです!
たれがオススメ♪超簡単♪冷しゃぶサラダ

暑いときには楽したいですよね。ありがとうございます☆

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主人もお気に入り♪お洒落な一品で美味しかったです❤
筍のオリーブ焼き(醤油orクレソル味)

とっても素敵な盛り付け!ご主人にも気に入ってもらえて嬉しい♪

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ダイエット中に嬉しい美味しさ!だしで煮るのは初。染みウマ♪
簡単ヘルシー!!和風豆腐ハンバーグ♪

赤ちゃんかわいい~★ツクレポ有難うございます♪

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ご無沙汰してます!やっぱり簡単で美味しいよ♪
☆トリのねぎ塩だれ☆

ありがとぉ!うれしいよぉ!

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簡単につまみができて嬉しい♪ごちそうさまでした^^
◆オイルサーディンのパン粉焼き◆

掲載遅れてすみません(-_-;)有難うございます!!