ニコパン のレシピ 88品
蒟蒻とメンマの甘辛炒め(@>∀<@)
★話題入り感謝★
蒟蒻とメンマを甘辛く煮絡めた、ご飯の進む一品です♪
ヘルシーでダ
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材料:
蒟蒻、水煮メンマ、サラダ油orごま油、だし醤油or醤油、砂糖、みりん
なすとベジソースの重ね焼き
とろとろナスと野菜たっぷりのベジソースがよく合います。熱々でも冷たく冷やしてでも、お
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材料:
パプリカ(赤・黄)、にんじん、セロリ、トマト、シエロオリーブオイル、にんにくのみじん
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ランチに♪トマトとイカゲソのパスタ
トマト缶でカンタントマトパスタ♪いかゲソがコリコリしてていいですよ~!
材料:
A:しめじ、A:たまねぎ、A:にんじん、A:ひき肉、いかゲソ、お酒、トマト缶、塩、パ
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ピリ辛から揚げタルしゃりソース添え~♪
ピリ辛味でから揚げにした生鮭と茄子とキノコを、カリッとしゃりっと食感の良いにんにく入
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材料:
生鮭、茄子、きのこ(本しめじやブナピー、椎茸等々)、キムチの素、片栗粉、胡瓜、玉葱、
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塩キャラメル★ポップコーン
✿あとひく塩キャラメル味。ぽんぽん★はぜるのが楽しいので、ぜひお子さんとご一緒に♪キ
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材料:
ポップコーン豆(乾燥もろこし)、サラダ油、グラニュー糖、塩、水、無塩バター、ポーショ
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