殿堂入りレシピ
豚薄切り肉 のレシピ 1,777品
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水菜の肉巻き照り焼き
シャキシャキの水菜を豚肉で巻いて、甘辛の照り焼きソースを絡めました。ごはんにも、お酒
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材料：
豚薄切り肉、塩コショウ、片栗粉、水菜、人参、生姜、にんにく、ごま油、●オイスターソー
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糖質制限＊ガッツリあっさり肉巻き餃子
野菜のタネをお肉で巻きます。
食べごたえ満点＆野菜たっぷりだからアッサリ♪
材料：
豚薄切り肉、キャベツ、玉ねぎ、ニラ、おろしにんにく、ショウガ、α）醤油、α）オイスタ
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ローストキヌアとマカの肉巻きいんげん
いんげんに豚肉を巻いてボリュームアップ&ローストキヌアとマカ入りでさらにヘルシー！照
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材料：
豚ロースしゃぶしゃぶ用肉、いんげん、薄力粉、ファイン マカ、めんつゆ(2倍濃縮)、水
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【簡単】彩りキープ♪レタスの豚肉巻き♪
炒めるタイミングで残念な仕上がりになってしまうレタスを豚肉で巻いて彩りキープ♪
シャ
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材料：
豚薄切り肉、レタス、生姜（みじん切り）、☆醤油、☆酒、☆オイスターソース、ごま油
ヘルシー＆ボリューミー冷凍厚揚げの肉巻き
厚揚げを冷凍したらお肉みたーい！甘辛しょうゆダレが食欲をそそります！ヘルシーだけど食
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材料：
厚揚げ豆腐、薄切り豚肉（部位はお好みで）、大葉、小麦粉(薄力粉)、サラダ油、☆砂糖、
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液体塩こうじで柔らか！えのきの肉巻き☆
液体塩こうじでお肉を下処理すると柔らかく、旨みたっぷりに仕上がります。
冷めても固く
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材料：
豚バラ薄切り肉（しゃぶしゃぶ用）、えのき、液体塩こうじ、ごま油、山椒
