やわらか☆塩鶏チキンカツの画像

Description

鶏むね肉が柔らかく食べられて嬉しい~!
『ヘルシーピュアライト 揚げものレシピコンテスト』でお肉部門賞を頂きました♪

材料 (4人分)

2枚(600g位)
大さじ1
砂糖
小さじ1
小さじ1/4
こしょう
少々
揚げ油
適量
お手軽2ステップ衣
1/2個
大さじ4
大さじ2と1/2
パン粉
適量

作り方

  1. 1

    写真

    鶏むね肉は4等分に切り、厚みのある所に包丁を入れて開き、切り目も入れて厚みを均等にする。

  2. 2

    1に酒・砂糖・塩・こしょうの順番で、それぞれ1~2分あいだを置きながら揉みこむ。

  3. 3

    [お手軽2ステップ衣]
    1の鶏むね肉1枚が入る大きさの容器に、卵・薄力粉・水を入れて、よく混ぜる。

  4. 4

    ※3で出来た衣のかたさは、薄力粉や水を加えて調節してください。(少しかたい位が、パン粉をつけやすいです。)

  5. 5

    1の肉を3の衣につけてから、パン粉をつけて揚げる。

  6. 6

    ★2011.12.26
    話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを書いて下さった皆様本当にありがとうございました♪

  7. 7

    写真

    ☆大根おろしとぽん酢をかけて、さっぱりと…。

コツ・ポイント

とんかつソースにすりごまを入れた”ごまとんかつソース”やウスターソースなど、お好みのものをかけてどうぞ。。。

このレシピの生い立ち

お手頃価格の鶏むね肉で、やわらかいカツを作ってみました。
レシピID : 1368001 公開日 : 11/02/23 更新日 : 12/08/09

このレシピの作者

ほっこり~の
スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。
たくさんの方が届けて下さるつくれぽのコメントに、毎日元気とやる気を頂いております。ありがとうございます。
新しい味と美味しい笑顔を求めて、これからも色々と作っていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします♪

         (*^_^*)

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

19 (19人)
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ゆけり3兄弟
あっという間になくなったよ ごちそうさま~

作って頂き、とっても嬉しいです♪美味しそうなれぽありがとう♡

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みくぱみゅ
ふわふわ〜♥︎めっちゃ美味しかったです‼︎また作ります(≧∇≦)

とっても美味しそう~♪作って頂き、れぽもありがとう(^^)/

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はるnene
感動のおいしさ!下味が抜群!いつもの鶏胸がごちそうになりました♡

美味しそうなれぽを届けて頂き嬉しいです♪ありがとう(^^)/

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ほっほ
味がしっかり付いてて柔らかくてとても美味しかったです(*^^*)

柔らかく仕上がってよかったです♪美味しそうなれぽありがとう♡