Light invernali ricette (2.794)

Name: 2.794 ricette facili e deliziose di light invernali
Cuisine: Italia

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Finocchi grigliati light

finocchio, prezzemolo, acciughe sott'olio, limone bio, olio evo, Paprika dolce
30 minuti

1porzione
Nunzia Marzocco
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Amatriciana "Light" con guanciale croccante

Guanciale, Pasta (io oggi ho fatto un mix di Mezze Maniche e Pennette Rigate per motivi... logistici), Passata di Pomodoro, Pecorino grattugiato (a piacere), Sale, Pepe nero macinato (optional)
30 minuti totali

1 persona
Dan
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Brownie light al cioccolato con le pere 🍫🍐

Cioccolato fondente 85%, pere piccole a dadini, Olio d’oliva, Uova (albumi a neve+ tuorli), (scarsi) Zucchero
15/20min(prep)+40min(cottura)

Tortiera apribile di 18cm

Umbria, Italia
Giulia 🌺
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Risotto agli asparagi light :)

asparagi, carota 🥕, sedano, cipolla bianca, cipolla bianca per soffritto, goccio di olio, parmigiano vegano, riso
30' tot.

5 porzioni
Fiorella
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Brownie light 🍫

Cioccolato fondente (o un po' fondende ed un po' al latte) delle Uova di Pasqua #riciclo, Olio d’oliva, Uova (albumi a neve+ tuorli), Zucchero di canna o Eritritolo
15/20min(prep)+30min(cottura)

Tortiera apribile di 18cm

Umbria, Italia
Giulia 🌺
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Frittata di carciofi km zero light al forno 👩‍🍳❤️

carciofi, uova, formaggio grattugiato, d'aglio, sale, prezzemolo
Mariagrazia Farinella 👩‍🍳
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Minestrone ultra light

zucchine, patate medie, zucca, Foglie esterne di finocchio, fagioli già lessati o in scatola, sedano, Curcuma, zenzero, sale, olio evo, d'aglio
40 minuti

2 persone
Nunzia Marzocco
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Minestra maritata light

pollo da 1.5kg, lt acqua per il brodo, carota 2coste di sedano 1 cipolla, fasci di cavolo nero, scarole, cicorie, Sale, Pepe, Parmigiano grattugiato
2 ore

4 persone

Campania, Italia
Giovanna Romolo
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Cotechino con lenticchie e verdure light

cotechino precotto, lenticchie secche, cipolla media grandezza, d'aglio, carote, patata media, Olio Evo, Vino bianco, Peperoncino, Sale, Prezzemolo, zucchero di canna
1 ora circa

4 porzioni
Cona Eduardo
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Finocchi light al forno

Finocchi, Olive nere denocciolate, Capperi dissalati, Pomodorini, Olio Evo, sale
40 minuti

libera
Nunzia Marzocco
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Farro con crema di radicchio e funghi light 💜🍄

farro, cipolla bianca, radicchio, formaggio spalmabile light (tipo Philadelphia), funghi champignon in scatola, Olio evo, parmigiano a scaglie
15 minuti

2 persone
Nene's cooking
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Brownie light

cioccolato fondente, latte, farina 00, zucchero (io di canna), do olio di semi, uova, yogurt greco, cacao amaro in polvere
45/50 minuti

1 teglia da forno
Sweetdora_bakery
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Carciofi km zero light ripieni con aglio e formaggio 👩‍🍳❤️

carciofi km zero senza spine, d'aglio, formaggio duro, sale, olio di oliva, Pentola, acqua
mezz'ora

sei
Mariagrazia Farinella 👩‍🍳
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Parmigiana di melanzane light monoporzione

melanzane, pomodorini datterini o pomodori pelati, Olio extravergine di oliva, parmigiano grattugiato
1 min

4 porzioni
Giusy Galdi
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Brownies light 🍪🍫

cioccolato fondente, olio di semi, zucchero, acqua, farina, cacao amaro, lievito per dolci, sale
circa 12 porzio
agrodolce.nara🍷🍯👩‍🍳
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Broccoflower verde,cavolfiore viola e bianco light al forno 🥦

broccoflower verde, cavolfiore bianco, cavolfiore bianco, Paprika dolce, Sale, Pepe, Olio extra vergine di oliva
35 minuti

6 persone
Ester Abete
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Dessert light al caffè

caffè espresso, rasi di maizena, vanillina, sciroppo dagave o miele o mezzo cucchiaino di Stevia, Cacao amaro, Granella di nocciole
10 minuti +raffreddamento

4 porzioni
Nunzia Marzocco
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Mokaccino Light con latte di mandorla e crema di nocciole

macchinetta di caffè macinato fresco, latte di mandorle, Zucchero di canna, Crema alle nocciole spalmabile
10 minuti

2 persone
Iconica Manuela
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Farfalle con verza e Philadelphia light

verza, filadelphia, d'acqua della cottura, Parmigiano grattugiato, olio extravergine di oliva
10 minuti

2 persone

Varese, Lombardia, Italia
Le Ricette di Milly ❤️🥰
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Zuppa light di erbette campagnole e cipolla

cipolla rossa affettata a rondelle, erbette campagnole surgelate, zucchine a dadini, carote a dadini, finocchio fresco, Olio extravergine d’oliva, Sale iodato, Pepe nero
40 minuti

1 persona
Saverio Costantini
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