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Chikatan☆
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豚のしょうが焼き♪
【 じゃがいもと玉ねぎのお味噌汁♪ 】
【 鶏ムネ肉のタレかけサラダ♪ 】
【 ウインナーと筍炒めるだけ♪】
わが家のミラカン風あんかけパスタ♪
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キャベツはレンジで♬簡単節約とんぺい焼き
おいし～い♪鶏ごぼうこんにゃく
長芋と厚揚げのぽかぽかスープ
★　カレーチャーハン　★
オッサンの油揚げとワカメのお吸い物
さつまいもで♪秋色ジャーマンポテト
　茄子と挽肉の味噌炒め
厚揚げとさつま芋の照り煮
Chikatan☆
Chikatan☆ のプロフィール
のんびキッチンとなっておりますが、皆さまの素敵なレシピのおかげで充実しております。いつもつくレポ下さる皆さまありがとうございます＾＾♬ 2014.10開設