管理栄養士、0歳と4歳の2児のママ生活の中心に食と栄養を!!そして、食と栄養の正 ...
レシピ (17 品)
★おやつ、副菜の一品に★ハニー芋けんぴ
★お野菜ゴロゴロ★スパニッシュオムレツ
 さつま芋のポタージュスープ
★離乳食・中〜後期★けんちんうどん
かじきのガーリックステーキ
更新情報
つくれぽ (4 件)
レンコンのゆかりマヨ和え
冷めても衣がカリカリえびと玉葱のかき揚げ
ひじきと水菜のシャキシャキサラダ
砂肝を肴に
リラックまぁ
リラックまぁ のプロフィール
管理栄養士、0歳と4歳の2児のママ

生活の中心に食と栄養を!!そして、食と栄養の正しい知識で豊かな人生を!!をモットーに日々楽しく暮らしています。

次の事に配慮したレシピを公開していきたいです!!
1.栄養バランス
2.経済性
3.時短

☆今興味ある分野☆
離乳食、食育