生活習慣病予防アドバイザーの資格を持つ、SHINOです!簡単で美味しいものを食べ ...
レシピ (87 品)
我が家の簡単和風牛丼♪(昆布つゆ使用)
炊き込みご飯(もち米ちょびっと)♪
鶏胸肉の唐揚げ(我が家の♪)
竹輪のチーズおかか炒め♪
ニラだれ(何にかけても混ぜても美味しい)
更新情報
つくれぽ (2 件)
これぞ絶品!!おいしいスペアリブ♪
必勝カツ煮
♪SHINO
♪SHINO のプロフィール
生活習慣病予防アドバイザーの資格を持つ、SHINOです!簡単で美味しいものを食べたい!只今、息子の子守りをしながら、空いた時間で料理を作ったりしています。料理、占い、小物作り、アニメ・セラムン好き、カラオケ、映画(SF)、特撮ヒーロー大好き、コスプレも好き、MEC食で健康を取り戻しました♪脂質は健康への味方です♪☆旦那さんの痛風、脂質をたっぷり摂って糖質制限で良くなりました(*'▽'*)♪