更新情報
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2018/12/13つくれぽを公開しました
初心者に!田舎の簡単きんぴ… -
2018/11/22つくれぽを公開しました
車麩の角煮 -
2018/10/10つくれぽを公開しました
市販の鶏団子の甘酢あんかけ -
2018/09/28つくれぽを公開しました
ヨーグルトに♬まるでリンゴ… -
2018/07/12つくれぽを公開しました
農家さんのレシピ☆簡単濃縮…
福梅もなか のプロフィール
精製糖廃棄→ゆるゆるカーボセレクト→できるだけオーガニック化→なんとなく分子栄養学寄りを目指したいなできるかな(今ココ!)ククパレシピを参考に、糖質→ステビアやココナッツシュガーに置き換え、油脂分→バターやココナッツオイルやラードに置き換え、片栗粉→本葛粉に置き換え、小麦粉→スペルト小麦粉や大豆粉に置き換え、などなどしてつくれぽしております。感謝。