きゅうりとワカメの酢の物 の献立 (全45件)

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献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
ツアンイントウと昔給食で良く食べた、ワカメときゅうりの酢の物♪今日のツアンイントウはレタスにご飯と一緒に包んで頂きます!
夏野菜のトマト、キュウリ、オクラ、かぼちゃを堪能する朝御飯です♡
鰻重。蜆の赤だし。卵豆腐。豆苗ミニトマトサラダ。蛸胡瓜茗荷若布酢の物。糠漬け。昆布佃煮。納豆。カットスイカ。
いつもの様に前夜のおかずも、 翌朝に頂いてます 酢の物や根菜・豆も一緒にバランス良く♪ みそ汁には大根葉もプラス♡
冷蔵庫の食材消費レシピ。しめ鯖がなかったので〆コハダで代用。
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