ささみ チーズ フライ の献立 (全46件)
おうちごはん♬高タンパク低カロリーフライ
(4品)
御飯を炊く時間、肉を寝かせる時間を除くとササミのパン粉焼きもあっというまに作れました。
2020/9/10 長女の夕食
(6品)
長女と孫ｃは、ササミフライを、わたしと夫は煮魚を！モロヘイヤ、ヒジキの炒め煮お味噌汁は孫c大好き！おいしく頂け感謝☆
ささみのロールフライ×ミルク入りポテサラ
(9品)
ささみを使い2種類のフライを作り、じゃがいもでポテトサラダ、おくらで梅入りごま和えを作りました。一汁三菜の献立です。
