さんま フライパン の献立 (全87件)
プレミアム献立
さんま フライパン
を使った献立
5件
献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
フライパン*さんまの塩焼き 11/20
(7品)
冷凍保存の甘塩鮭、明太子、冷蔵庫のお豆腐を使った献立と夕方半額セールでゲットした今年初のさんまで大好きな和風献立に^^
フライパンでサンマの塩焼き晩ごはん♪
(3品)
ジューシーに焼けたサンマとさっぱりトマトのサラダで晩ごはん♪肉派のためにニンニクの芽と豚肉の炒め物も一緒に❤︎
フライパン*さんまの塩焼きで晩ごはん♪
(5品)
生さんまが特売だったのでメインはさんまの塩焼き~♪大根おろしもすだちも無くてさみしい晩ごはんです(ノД`)・゜・。
フライパンで秋刀魚ごはん♡
(4品)
暑い日でもさっぱりした物と合わせた大好きなおかずで♪
グリル掃除が面倒だから
フライパンで焼けちゃう秋刀魚ごはん♡