ししゃも ソテー の献立 (全8件)
プレミアム献立ししゃも ソテー
を使った献立
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献立にもう悩まない！旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます！
＊ししゃもハーブレモン：晩ごはん＊
(5品)
出先でお昼が遅かったので、魚介＆塩干で軽くおつまみに。ちょっと作り置きがあると、気分もゆったり＾＾ｂ
今日の夕食 いろんなおかずたくさん
(6品)
冷蔵庫の中と相談でこちらになりました。
メロンパン後の皮なしレモンや、卵白も使っちゃった～❗
ある日の献立 高級魚
(6品)
子持ちししゃもを購入！値段をみて驚いたよ
超～高級魚なんだね（汗）カルシウム満点！
息子の頭に栄養届け～な献立
