なす 鶏肉 ポン酢 の献立 (全39件)
6th Dec. 2013
(3品)
ナスが残っていたのでメインに鶏肉とナスのポン酢照り焼きを。冷蔵庫の紫キャベツでコールスロー。里芋のバター醤油を作りました
今日のおうちごはん
(4品)
冷凍してあった鶏肉をメインに使って、冷蔵庫にある数少ない食材で副菜とスープでおうちごはんです。
鰆のお造りの夕食
(10品)
鰆のお造り。揚げ茄子赤だし。ジャガイモ茄子皮ピーマン。カニ蒲鉾胡瓜ポン酢。鶏肉南瓜煮物。佃煮
。お粥。果物。ケーキ。
糖質制限！卵コロッケ弁当
(7品)
卵コロッケ。かいわれツナマヨポン酢。ミニトマト。長芋胡瓜茄子茗荷茶豆。鶏肉と南瓜の煮物。小松菜のお浸し。カットフルーツ
