ひき肉 もやし 油揚 の献立 (全11件)
プレミアム献立ひき肉 もやし 油揚
を使った献立
13件
献立にもう悩まない！旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます！
もやしと鶏ひき肉の袋煮の献立
(3品)
もやしと鶏ひき肉を使ったヘルシーな煮物がメイン。
小松菜と卵のおひたし＆定番の味噌汁を組み合わせ、短時間で仕上げました。
中華炊き込みご飯×もやしナムル♡
(2品)
娘が入院したのでお留守番してくれている家にいる家族のごはんはこんな感じに作り置きしてました(^^)/今すっかり元気に♡
袋煮と牡蠣グラタンの旦那の夕食
(4品)
半額シールがついた牡蠣とローストビーフを見つけて、作った献立です。コスパの良い食事となりました。
甘酒を使って体に優しい冬料理
(4品)
冬が旬の食材を使い、彩りよく仕上げました。甘酒に含まれるブドウ糖が消化吸収を助けるので胃腸に優しい冬献立です♪
炭水化物なしでも満足ディナー
(3品)
我が家の夕飯は炭水化物抜きが定番。野菜やタンパク質をいろんな味で少しずつ味わって、“お腹も舌も大満足！”を目指しました！
