めんつゆ 作り方 の献立 (全95件)

今日も皆様のレシピで無事にお弁当を持たせることができました♪ありがとうございます♥おかずの半分は作り置きです。
●献立構成: 「主食×汁物×主菜×副菜×副々菜×その他」 の組合せの献立!
天ぷら揚げかけで御免なさい~^^; 揚げながらアツアツを食べるのが美味しいです♪
土日は外出が多くて出先で食事を摂る事が多いしけっこう油分多い。今日は胃休めで油物は摂らず味付けは薄めで。減塩試作混じり。
麺は蒟蒻で、ご飯は押し麦、ヨーグルトはノンシュガーのホットよ(^^♪

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