オクラ うどん の献立 (全48件)

つるっと食べやすく、必要なビタミン取れる♪(^◇^;)母からの梅干しをのせ、温うどん麺は少なめ、肉多め 黒豆茶を添えて♪
骨を丈夫にして骨粗鬆症を防ぐビタミンKが豊富な納豆をのっけた、ボリューム満点うどん!酸味が食欲を刺激する和え物と一緒に
mielleさんの献立で新レシピ発見! 家に材料があったので早速昼食に~♡
薬味たっぷりの冷たいうどんでランチ。胡瓜のわさび漬け、ヨーグルトには新生姜のはちみつ煮など薬味三昧♡
忙しかった日の夜ご飯です!うどんが簡単楽チン♪サラダも野菜とお刺身の切り落としにドレッシングかけただけ!
今年は猛暑日が1日も無かったので、冷やしうどんやネバネバ系を食べる機会が少なかった為、夏の終わりに思う存分楽しみました♡

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