キクラゲ の献立 (全582件)
2023/5/18 ヘルシーな献立
(6品)
ヒラメのお刺身が安くなっていたの☆春雨サラダ。蕨のお浸しなど、美味しく頂きました(^▽^)/
入院食④夕≪八宝菜、他≫
(3品)
ご飯150g、パイナップル75gを含む栄養量
エネルギー449kcal、蛋白質30.2 g、脂質18.2g、塩分2.6g
2023/1/29 ヘルシーな献立
(5品)
夫があっさりしたものが食べたいという事で。山菜蕎麦とシシャモ、春雨サラダ。ブロッコリーを美味しく頂きました。
健康づくり応援(ACE)献立
(3品)
学生のアイディアを取り入れた献立です。【1人分:エネルギー586kcal、食塩相当量2.9g、野菜&きのこ量305g】
- あんかけ焼きそば
- きのこのノンオイルマリネ 他1品