ブロッコリー えのき の献立 (全113件)
プレミアム献立ブロッコリー えのき
を使った献立
50件
献立にもう悩まない！旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます！
旬の鮭と茸とブロッコリーでバランス夕食
(11品)
美味しい旬食材を中心に肉・魚・卵・野菜・キノコ・海草・豆製品をきちんと摂れる組み合わせで食べたいものを♪
健康づくり応援（ACE)献立
(3品)
信州の野菜や香味野菜を使用した減塩献立です。【１食分：エネルギー522kcal、食塩相当量2.1ｇ、野菜使用量164ｇ】
-
鮭のホイル焼き
-
ズッキーニのレモンサラダ
他1品
えのきのベーコン巻き弁当②。
(5品)
★2015.07.10★【消費希望食材】ブロッコリー、ベーコン。お弁当なのでブロッコリーナムルはベーコンを抜いて♪
糖尿病レシピ
(3品)
糖尿病の方にもおすすめの献立です。
主菜にしっかり目に味付けし、副菜は酢の物、豆腐＋ごまでバランスをとっています。
