ブロッコリー 卵 ツナ の献立 (全29件)
プレミアム献立
ブロッコリー 卵 ツナ
を使った献立
25件
献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
糖質制限!ウズラの卵プラスの肉じゃが弁当
(6品)
肉じゃがにウズラの卵と家庭菜園の空豆+。長芋浅漬け。かいわれツナマヨポン酢。南瓜塩バター。ブロッコリーベーコン。林檎。
タラのチーズピカタ&根菜とツナのきんぴら
(3品)
「幼児期×健康的な発育・発達の栄養摂取」をテーマとした、福岡県産食材たっぷりの健康メニューです。
ツナそぼろのご飯ケーキ
(6品)
ツナ缶 ミニソーセージ 卵 トマト レタス きゅうり じゃがいも 人参 ブロッコリー 玉ねぎ 生クリーム イチゴ
ありあわせの朝食
(8品)
ミニトマトのスクランブルegg。ブロッコリー鰹節ツナマヨ醤油サラダ。ベーコンポテト。ハムマヨ。リケンスープ栄養+。卵粥。
2020/5/23塩胡椒トーストとおかず
(7品)
あと1週間在宅を希望しました。
今まで通り水曜日だけ出勤。
それまでに体力付けねば!