大根 にんじん の献立 (全2190件)

塩肉じゃががさっぱり味なので、濃いめのみそチーズ温奴を合わせました。
使用材料:大根、人参、長ねぎ、ピーマン、パプリカ(赤・黄)、椎茸、榎、わかめ、高野豆腐、大豆、無花果、クコの実、レタス
材料:ご飯、人参、大根、牛蒡、もやし、しいたけ、玉ねぎ、長ねぎ、サニーレタス、白菜、ほうれん草、大豆、わかめ、リンゴ
たくさんあったにんじん消費♪ カロチン・カリウム・ビタミンAがたくさん摂取できるかも~♪
by berry_a
献立予定が崩れてしまった。作ったけど余った物、早く使いたい物をあわせたらこうなりました。いちごでごまかしました(^^)
  • みそ炒め
  • ほうれん草のごま和え 減塩Ver. 他4品
メインおかずが煮物でさっぱりなので、副菜2品は濃いめの味付けにしました♪
Yっぷは新年会だったので息子達と3人でお鍋です‼ 家の中の事は全部やってくれてたのでゆっくり細工も出来ました♪

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