太刀魚 の献立 (全86件)
プレミアム献立太刀魚
を使った献立
2件
献立にもう悩まない！旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます！
太刀魚の磯辺揚げの夕御飯
(12品)
太刀魚磯辺揚げ。じゃがいも人参味噌汁。シリシリ。菜園ブロッコリー。菜園絹さや。ミニトマト。ホタルイカ。佃煮。筍飯。果物。
糖質制限！太刀魚の磯辺揚げの弁当
(8品)
太刀魚磯辺揚げ。レモン。ブロッコリーごま和え。サラダほうれん草ベーコンフレンチサラダ。じゃがいも味噌汁。柑平。林檎。苺。
糖質制限！太刀魚の磯辺揚げ弁当
(7品)
太刀魚の磯辺揚げ。ミニトマトとウインナーとブロッコリーのスティック。茄子の浅漬け。南瓜のミルク煮。レタス薔薇ハム。林檎。
太刀魚の塩焼き✨
(7品)
活きのいい太刀魚を見つけ塩焼きに❣️魚料理は出合いです下拵えをして焼くとより美味しく。シンプルな料理ほど丁寧にですね
