小松菜 ツナ マヨネーズ の献立 (全21件)
野菜を*美味しくいただくランチ*
(5品)
先ず、おにぎりを決めてから同じ方(いっくんママン☆さん)のキッチンから野菜を使った美味しそうなレシピをお借りしました。
お寿司&お刺身のヘルシー献立5
(5品)
握り寿司がメインの献立。副菜はすぐにできて簡単なものを。野菜中心&汁物でバランスよく。
(昼食)糖質制限!卵コロッケ弁当
(7品)
卵コロッケ。かいわれツナマヨポン酢。ミニトマト。蕪とツナのサラダ。南瓜の煮物。小松菜のおひたし。カットミニうさぎ林檎。
糖質制限!肉じゃが弁当
(6品)
肉じゃが。かいわれツナマヨポン酢。チューリップミニトマト。南瓜の煮物。小松菜のおひたし。ミニカットうさぎ林檎。