糸こんにゃく スープ の献立 (全48件)

野菜をたくさん食べれるヘルシーな献立を考えてみました。
今日は1日寒くて鍋で暖をとることに^^明日は東京都心でも積雪というニュースをみました。休み明けお気を付け下さい。
買って来たのはしらたきとピーマン。寒い日が続くので身体が温まるようにピリ辛なものを取り入れました。デザート付き❤
野菜スープのアレンジでカレー風味のポトフに。白滝と明太子の炒り煮には出し昆布入り。
今日もキクラゲをメインに。あとは冷蔵庫にあるものを中心に作りました。低糖質になってます。
新鮮な大根と里芋があるので、おでんと煮っ転がしにしました。
帰りが遅くなってしまったので、 お鍋で・・
帰宅が遅くなったので、パパッと作れる炒飯と白滝たらこ和え、お味噌汁でビール1本だけ飲む晩酌☆ 昨日作スペアリブ冬瓜煮も☆

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