糸コンニャク の献立 (全1775件)
豚しらたきと筍の甘辛味噌炒めと黒豆朝御飯
(9品)
黒豆は生活習慣病予防になるって！今年もあと１ヶ月健康に仕事を乗り切って欲しい主人に^^えっ？11月がまず乗り切れない！？
糸こんにゃくとツナのきんぴら晩御飯♡
(3品)
他にミスドのドーナツとセブンイレブンのおにぎりも♪♪
栄養を考えて作り足しました(*´˘`*)♡
男子高校生の毎日弁当３２１ 豚肉糸コン煮
(4品)
鰤のガーリックソテー♪
アスパラ人参カルボナーラ❀
ネギねぎ豚肉糸コン煮☆
ウィンナー昆布お握り♫
素敵レシピ感謝です♡
低カロしらたき丼 ランチ 141110
(4品)
ご飯少なめ、丼の具は糸こんたっぷりの卵とじ。
季節のおひたしとピーマンの炒め物で野菜を補いました。
-
糸こんの甘辛卵とじ
-
ピーマンの海苔佃煮炒め
他2品
11/19 牛コマ肉と根菜糸コン甘辛煮
(5品)
すき焼風の甘辛煮と焼き魚で晩御飯✿
蒟蒻とゴボウでお腹スッキリ♪
お野菜もいっぱいです(*^^)v
