納豆 おから の献立 (全18件)
プレミアム献立納豆 おから
を使った献立
1件
献立にもう悩まない！旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます！
納豆おろしそばとおやきの晩ごはん♪
(3品)
おやきの具は常備菜(カボチャ煮、切り干し大根の煮物、ナスの味噌炒めなど)を使って作りました。
簡単♪美味♪ヘルシー♪油揚げ巾着煮☆
(11品)
一週間以上の買い物断ちで冷蔵庫がかなりスッキリしました☆今日は納豆やベーコン、油揚げ、冷凍ストックのすり身や挽肉を活用♫
ダイエットランチ
(4品)
昨夜寝る前に納豆ご飯を食べてしまったので、今日の一食目は糖質抑えてみました(о´∀`о)
糖質OFFを始めた旦那の夕食
(6品)
今日は人間ドックでお休み。平日ですが夕食を作りました。ダイエットのため夫婦で糖質制限を最近始めた献立です。
