自然塩 の献立 (全1434件)
鯵の一夜干しと菜園豆海老天ぷらの夕御飯
(8品)
鯵の一夜干し。海老と菜園グリーンピースの天ぷら。南瓜の煮物。小松菜のおひたし。ミニトマト。ご飯。果物。川通り餅。
鯵の一夜干しの夕御飯
(13品)
鯵の一夜干し。ミニトマト。南瓜煮物。小松菜おひたし。ブロッコリー天ぷら。椎茸の甘酢醤油和え。豆ご飯。のり塩ポテチ。果物。
鰺の一夜干しの夕御飯
(10品)
鰺の一夜干し。レモン。ミニトマト。即席若布豆腐椎茸エノキ味噌汁。鶏肉タケノコ煮物。中華サラダ。ゆかり大根。納豆。果物。
栄養バランスのとれた朝食
(11品)
釣果☆小アジの一夜干し。ミニトマト。鶏肉里芋大根味噌汁。山芋茄子茶豆柚子皮。大根ちりめん。椎茸。納豆。揚餅。卵粥。麦茶。
釣果☆鯵の一夜干しの朝食
(12品)
釣果☆鯵の一夜干し。南瓜の煮汁に栄養プラス。南瓜の煮物。ピーマンとエノキのおひたし。アワビご飯。果物。バナナヨーグルト。
