豚肉 ほうれん草 玉ねぎ 人参 の献立 (全79件)
緑黄色野菜を沢山取ろう~
(3品)
法蓮草、人参、ブロッコリー色の濃い野菜を沢山食べたくて! 蛋白質もバランス良く美味しく重たくなり過ぎない献立にしました。
レンジで絶品カレー肉じゃが 2/11
(5品)
肉じゃがカレー食がすすみ◎イカフライ食べやすく美味。スープ白菜にベーコン旨味染み◎法蓮草定番R。おにぎりツナコク酸味絶妙
チャプチェで冷蔵庫もお掃除 140306
(3品)
冷蔵庫の微妙に残った食材を使い切ったときの気分は爽快＼(＾▽＾)／
