野菜たっぷり味噌汁 の献立 (全187件)
夏野菜たっぷりランチ
(2品)
昨夜も作ったタップリ野菜とトマトのスタミナみそ汁がまた飲みたくって♡
インゲンを沢山買ってあるのでカレーチャーハンに☆
一応野菜たっぷりにしてみたんだけど...
(5品)
野菜の種類を沢山接種させようと頑張る母心...
しかし、加工肉と卵は外せないJK押し強し
(; ・`д・´)
- 食べる味噌汁~きのこたっぷり♡きのこ汁~
- ☸桜エビの目玉焼き☸ 他3品
メタボ対策!焼き魚と野菜たっぷり♡夕ご飯
(8品)
お昼がパスタだったので夜はあっさりと焼き魚をメインに♡
少しボリュームのある副菜とお味噌汁でバランスよく満足できるよう♡
野菜たっぷり♪鮭の南蛮漬けで晩ごはん
(5品)
秋鮭があったので野菜たっぷりな南蛮漬けに。炊き込みご飯とお麩入りのお味噌汁・あっさりした副菜と一緒に美味しく頂きました
- ☆焼いて漬けるだけ☆鮭の南蛮漬け
- かやくご飯(薄味です) 他3品
煮物メインで❀野菜&お豆もたっぷり♪
(7品)
副菜で野菜や大豆等もバランス良く摂れるよう考えて献立
たまには白味噌のお味噌汁も美味しい^^
大満足な夕食でした♪
ボリュームたっぷりブランチ
(4品)
焼うどんが食べたくなったので作りました。なるべく野菜を多くとりたいので晩御飯の残りのシーザーサラダと味噌汁をプラス。
休日の朝に♪お野菜たっぷり栄養満点な朝食
(7品)
にぼしの粉でとったお出汁で作るお味噌汁に冷蔵庫に残っているお野菜を使って簡単な副菜を♪少量でも品数を増やし満足感を☆
白菜をたっぷり食べよう
(2品)
白菜を消費したくて作りました。ひき肉で簡単で美味しかったです。お味噌汁にも水菜を入れたのでお野菜がたっぷりとれました。